| Календарь |
| « Март 2010 » |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | 31 | |
|
Главная » 2010 » Март » 19 » ЧЕРЕЗ 3 ДНЯ ТЫ УВИДИШЬ ПОРАЗИТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ!
12:18 ЧЕРЕЗ 3 ДНЯ ТЫ УВИДИШЬ ПОРАЗИТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ! |
 Эта диета рассчитана на неделю, уже через три дня вы увидите чудесные
результаты!
Диета сытная, поэтому ее легко перенести.
ДИЕТКА:
ЗАВТРАК:
Стакан
кефира (молока или ряженки) + низкокалорийный йогурт или творог (150
грамм),
или чай/кофе без сахара
ПЕРЕКУС:
1 яйцо,
чай/кофе без сахара
ОБЕД:
100 гр варёного мяса
(или рыбы), овощной салат (или вареные, тушеные овощи)
ПЕРЕКУС:
фрукты
УЖИН:
Стакан кефира (молока или
ряженки) + низкокалорийный йогурт или творог (125-150
грамм), или
чай/кофе без сахара
|
|
Категория: Диеты |
Просмотров: 1720 |
Добавил: admin
| Теги:
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Главная 
