Актриса Джулия Робертс, помимо блестяще сыгранных ролей на экране,
известна тем, что практически отказалась от кремов для лица и тела и
соблюдает специальную диету от морщин. В чём её суть?
В основе
диеты лежит употребление жирных сортов рыбы - лосося, тунца или макрели
- и полный запрет на пищу, содержащую крахмал - картофель, рис,
макароны, бананы. Что это даёт?
Жирные кислоты омега-3,
содержащиеся в рыбе, обеспечивают организм витаминами и минералами,
улучшают циркуляцию крови и придают коже эластичность. А отказ от
крахмалов, придающих коже рыхлость, в кратчайшие сроки реанимирует даже
очень уставшую кожу. По этой причине уже через три дня можно наблюдать
первые результаты такой диеты.