За 10 дней вы теряете 10 кг. Меню на каждый день одно и то же! 8.00
- зеленый чай или кофе без сахара 11.00 - яйцо,8 штук чернослива 14.00
- кусочек куриной грудки(или говядины,или рыбы)+ капустный салат 17.00
- 30 г сыра + яблоко или апельсин 20.00 - кефир+лимон(выдавить в
кефир)
Главная 
